郑少秋和沈殿霞的女儿郑欣宜没有沾到父母的光，还一直被肥胖这个问题困扰着。一直努力减肥成功后得到了很多的人认可和赞美，如今再次肥胖起来免不了又让媒体轰炸一番。郑欣宜还写过一封告白说自己减肥的历史和想要健康，让很多网友都非常的感动。那么郑欣宜减肥最快秘籍是什么呢？揭秘郑欣宜复胖至90公斤原因。下面跟小编一起去看看吧。
郑欣宜减肥方法二：“减肥澡”洗一小时
除了“戒口”，美容师还教了郑欣宜一套洗澡的方法，帮她收紧被脂肪“撑”出来的皮肤。 每天晚上，郑欣宜沐浴以后，要在全身上下，涂满收缩皮肤的药膏。 头颈、腰、大腿……美容师根据不同的要求，为身体各部位配了不同的药膏。有些“重点部位”还需要按摩，把松垮垮口袋样的皮肤按摩到发热发烫，才能把药膏洗掉。
郑欣宜减肥不靠运动
如此一番“折腾”，洗个澡前前后后起码一小时。 且不论“节食”的效果，就是每天洗这么一个“减肥澡”，也足够郑欣宜消耗掉一顿晚饭的热量。 几个月下来，郑欣宜的校服开始松松落落，一张肥肉无处可堆的脸，居然现出了老爸郑少秋的瓜子形状。
然而这样的减肥方法会熬垮人的意志，没有正确的健身习惯，无论怎样少吃都是很容快速反弹的，所以这里小编就给大家找来了如何在少运动的情况下，光靠“节食”减肥能有效不反弹的小秘籍。
据知欣宜了在新片中饰演“肥警花”的角色，近月不理胆固醇超标及高血压，任意放纵自己食欲，个半月即令自己打回原形，新公司希望她继承肥姐衣钵，成为新一代影坛“开心果”，而今次令欣宜放心签约条件之一，据说是不许减肥，令欣宜可以终极做回自己。如今她强调自己健康快乐，她说：“我觉得胖瘦不该框死一个人的命运，很多人跟我说‘哇，有没有搞错？干嘛自暴自弃让自己变肥？’我没有，其实我今年签进新公司，不断有新工作。老板叫我每年要健康检查，健康很正常。”
揭秘郑欣宜复胖至90公斤原因
郑欣宜27日在个人社群网站写道，从小到大都被人和“肥”字画上等号，被外界用耻笑的眼光看待，大家关注的焦点都在她的身材，例如玩过山车，人家会问“妳坐的进去吗？、安全带扣的到吗？”；或是参加毕业典礼就会被问“毕业服有妳的尺寸吗？”根本没人在乎她玩得开不开心，还是毕业成绩如何。
为了成为大家眼中的“普通人”，郑欣宜下定决心减肥，证明自己不是外界眼中的“死肥婆、终极猪扒”。后来她真的如愿瘦下来成为正常人，确实得到了很多赞美和（发展）机会，却为了保留这些美好而开始过着非人生活。她在文中透露，身体已经习惯了减肥生活，不论怎么吃药、忌口，甚至运动，胃痛都如影随形，彷佛是在告诉自己“不够饱、吃得不够”，进而导致无数个夜晚都在失眠中度过。
本文标题：郑欣宜减肥最快秘籍大曝光 揭秘郑欣宜复胖至90公斤原因(3) -
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