男士护肤知识_男士如何美容护肤

养生之道网导读：现在男士美容护肤已经不是什么奇怪的事情了，时尚型男们更是需要有自己的一套护肤理论。那么男士如何美容护肤呢？下面养生之道网为你介绍男士如何美容护肤和有关注意的事项。

一、男士如何护肤保养

1、清洁

男性保养的重点主要是清洁！如果每天的清洁不做彻底，脏东西和油脂会积聚在毛孔里，把毛孔撑大，结果就导致更会出油、长痘！干净的脸会给人很好的印象。无形中男人的脸其实是会影响到男人的事业的！

在日夜喧嚣的城市中，飞尘四起，我们的皮肤受到的污染很明显，灰尘上的矿物质在我们身上，我们应该选择合适的洁面产品，男士护肤品牌也有很多，例如曼秀雷敦，欧莱雅等都是专门针对男性肌肤的特点来生产的，男士的肌肤与女性不同，所以选择产品一定注意要选择男性专用，不要说贪图方便，把家里老婆或是姐姐们的洗护用品拿起来就用啦。早晚洗脸，让肌肤表面的污垢清洁掉，又能使肌肤感到舒爽，瞬间有活力开始新的一天，结束美满的一天。

2、保湿

男人保养第二个要重视的就是保湿。尤其是到了秋冬季节，气候会变得干燥。人脸上最容易干燥的大概就是嘴唇了。润唇膏真的不是什么贵的东西，还是期望每位能随身备上一支。千万不要让你的嘴唇干裂、甚至出现出血。有人认为男人擦润唇膏会很娘，可我觉得是你自己多想了，早就有了为男人准备的润唇膏了。如果还是担心，可以在擦的时候不要让人看到就好了嘛。

3、去角质

第三个就是要注意去角质。男人的角质特别容易堆积，而且肥厚。所以每个礼拜要用磨砂膏去一下角质，可以给人更精爽干净的感觉。去角质后肌肤变得光滑富有弹性，这是护理的一次契机，因为刚刚去除老旧角质层之后，肌肤处于“纯裸”状态，此时补水，肌肤能喝的更彻底。值得一提的是去角质后的肌肤十分娇嫩，如果你要立刻出门，那么一定要做好防晒工作，不然肌肤很容易被紫外线灼伤。

二、有关注意

1、从饮食方面入手，不要偏食，尽量多吃一些碱性食品，如西红柿、芹菜、胡萝卜、海带、豆腐、苹果等。因为碱性食品会增加皮肤对抗外界刺激的能力，使皮肤更加健康。还要多喝牛奶及白开水。

2、其次要养成良好的生活习惯，要有足够的睡眠和一定的运动量，避免吸烟、饮酒和熬夜。特别是酗酒和吸烟，会减去你10年的健康的肌龄，尼古丁、酒精会是体内的内分泌功能紊乱，神经系统迟滞，造成水肿，并严重影响肝脏的功能，引起皮肤晦暗，毛孔粗大，脸部肌肉有明显的消陷，形成黑眼圈和眼袋，这是早期老化的现象。

3、酷爱户外活动的男士，要注意阳光的伤害，虽有多量的皮脂保护，但较厚的角质层必须有多量水分来综合，方能保持皮肤的活力。一旦受到阳光和汗水的袭击，保护膜即刻消失，皮肤将大量的脱水，老态即现。