怎么样才能哭出来，其实方法很简单

个人是否能够快速流泪，这是一种能力并且这种能力一般都是先天遗传来的。作为演员一般是需要借助外界因素才能达到你所说的效果，那怎么样才能哭出来和演员怎么才能快速的哭出来呢。

一、怎么样才能哭出来，其实方法很简单

1、想一些能够伤心的事情来感染自己的情绪可立刻哭出来。

2、使用刺激性的气体或者物体刺激眼睛，可立刻哭出来。

3、反复的打哈欠和可以挤出眼泪来，这个效果比较慢和需要多练习。

4、做出哭泣的样子，形成哭泣的条件反射，且可以流出眼泪。

二、演员怎么才能快速的哭出来

对于演员来说哭戏是她们必备的技能之一，但是哭戏对于新人来说，怎么才能哭出来也是相当的难。那么有什么技巧能让演员快速哭出来呢？

首先一个演员的演技在哭戏中可以很好的体现出来，据了解大部分演员会在拍哭戏前，好好的酝酿自己的情绪，然后在合适的戏中爆发出来，这也是很多哭戏场景让观众觉得很逼真的原因。

其次很多演员可以迅速哭出来的技巧，大多是想想自己伤心的往事，或是亲人离世的场景。也有的演员是真的被剧本中的内容打动而动情的哭。还有一类属于老戏骨，不管是什么场景，和哭戏可以做到收放自如。

演员在演哭戏的时候分为真哭和假哭。假哭就是指借助眼药水和洋葱等外物来帮助演员顺利演出哭戏，这种演绎方式不需要演员掌握什么技巧，对于演员演技的提升也没有什么太大的好处，一般新人在进入不了角色的情况下会使用这种方法。

但演员假哭的演绎状态，很难把观众代入到剧情中，也无法体现出演员的专业性。所以尽量还是不要使用这种方法。

真哭则是演员证明自身演技的一种方式，当真哭是也有不同的种类，第一种是指动真情，也是说演员在表演哭戏的过程中通过回想自身的亲身经历从而流泪。第二种是指入戏，就是说演员已经把自己投入到角色中，感同身受和真情流露而哭。第三种则是指一种没心没肺的哭，这类演员已经是不需要诱因了和随时随地就可以哭出来。

当然对于每一个演员来说，会演哭戏都不是天生的，一个好的演员想要演好哭戏，怎么才能哭出来是离不开勤奋练习和钻研的。

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