胃疼吃什么食物 七种食疗方来帮忙

胃疼是人们经常遇到的疾病，很多人胃疼的时候习惯吃止痛药。其实，吃止痛药只是一时的止痛方法，今天小编就为大家介绍胃疼吃什么食物好?一起来看看吧!

一、缓解胃疼的食疗方法

1、红糖核桃仁

做法：取一小把核桃仁切碎，放到炒锅内，用小火慢慢焙出香味，加入一小把红糖，再炒一两分钟盛出，趁热吃下。

用法：早晨空腹吃，过半小时再进食，连吃两周。

功效：从中医的角度来说，核桃与红糖都是性味偏温的食物，核桃还有健胃的功效，红糖有温经散寒的效果。该方对于中医辨证属于阳虚型的慢性胃炎患者较适用，但是对于阴虚、湿热等原因导致的慢性胃炎则不适合。

注意：痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的胃病患者也不宜使用此方，所以使用前一定要经过中医师辨证。

2、生花生米

做法：把生花生米嚼碎吃即可。

用法：一次吃一小把，饭前吃个4到6粒为宜，或胃疼后服用。

功效：花生是一种养胃的食物，可以很好的修复胃的粘膜，可缓解喝酒或受寒后的胃疼。

注意：花生食用量应保持在一个低水平，以免过量摄入热量。饭前吃个4到6粒为好，吃多了反倒会反胃。

3、土豆粥

做法：取新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量;将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。

用法：服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。

功效：可缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。

4、姜枣茶

做法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。

功效：生姜驱寒，红枣养血，部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，饮用可缓解。

5、白胡椒煲猪肚汤

原料：取白胡椒15克略拍碎，新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净，生姜三片(洗净去皮)。

做法：将白胡椒、生姜一同放进猪肚内，并加进适量清水，将猪肚上下口用线扎紧，放汤煲内，用中火煲汤。煲一个半小时，然后调味，饮汤食猪肚。

功效：治疗虚寒胃痛。症状是四肢冷，畏寒，大便烂，舌质淡白脉虚等。

6、生姜葱白粥

原料：生姜20克，葱白15克，大枣10克，粳米100克，红糖适量。

做法：将大枣去核、粳米淘洗后共放锅中，加水适量煮粥，煮至粥将熟时加入红糖、葱、姜末，再煮沸5分钟即可。

用法：分2次温服，每日一剂。

功效：有温胃散寒止痛的功效。

7、党参粥

原料：取党参20克，茯苓15克，白术15克，桂枝10克，干姜10克，粳米100克，饴糖适量。

做法：先将药材洗净，放锅内加水适量煎煮30分钟后去渣留汁，再将粳米淘洗后放药汁中以文火煮粥，将熟时加入饴糖，稍煮沸片刻即可。

用法：分2次温服，每日一剂。

功效：有健脾暖胃止痛功效。