代表建议非法代孕组织从业者入刑 准备怀孕要做些什么

养生之道网导读：全国人大代表蒋胜男：建议明确非法代孕相关组织者从业者入刑，她表示，目前我国在代孕方面仍存在法律空白。代表建议非法代孕组织从业者入刑，准备怀孕要做些什么？

代表建议非法代孕组织从业者入刑

全国人大代表蒋胜男：建议明确非法代孕相关组织者从业者入刑。

2021年全国两会即将召开，全国人大代表蒋胜男撰写了关于明确非法代孕相关组织者、从业者入刑的建议。蒋胜男表示，代孕市场乱象频发，不少代孕妈妈成为他人利益牺牲品，目前我国在代孕方面仍存在法律空白。

很多夫妻都想有自己的宝宝，但是并不是所有人都能如愿。有的人经过长时间的备孕以后还是无法怀上宝宝，除了因为自身原因以外，还可能是由于备孕不当导致的。那么准备怀孕要做些什么呢？我们一起来看看。

准备怀孕要做些什么

1、调整生活方式

准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常：喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁。

2、全面体检

孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，你可以去医院“计划生育科”或是妇科，向医生说明来意，请她们指导你做相应的检查。如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。

3、测体温、验精液

基础体温是女性清晨起床尚未活动时的体温，从月经到排卵前的这段时间，体温比较低。当开始排卵的时候，体温急剧升高，黏液分泌旺盛，表明是受孕的好时机。

4、注意饮食

怀孕前的饮食不一定要精、多，而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐（包括徽量元素）和水。摄入的食物应该易于消化、吸收，尽可能多样化，并能促进食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。食物中不应含有对机体有害的物质，要注意合理的加工烹调，减少营养物质的损失。