艾草的用法有哪些 艾草可以怎么用

艾草是一个非常多功效和作用的“小能手”，别看它长的不怎么起眼，和路边普通的野草差不多，还总是被误认成为茼蒿，但它保护人体的健康却是非常给力的。

一、什么是艾草

艾草为菊科，是多年生草本植物，生于路旁荒野、草地、林缘。分布于中国大部分地区。5至7月花尚未开、叶正茂盛时，采叶阴干。

艾草多皱缩，有短柄，完整叶呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则粗锯齿，上表面灰绿色，有稀疏的柔毛及腺点下表面密生灰白色绒毛，质柔软，气清香，味苦。

以叶厚、色青、背面灰白色，绒毛多、香气浓郁者为佳。

二、艾草的食用用法

母鸡艾草汤

做法：老母鸡一只，艾草15克。将老母鸡洗净，切块，同艾草一起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。

作用：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眼多梦，小腹冷痛等。

艾草鸡蛋汤

艾草原料：艾草50克 鸡蛋2个 白糖适量

制法：将艾草加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

功能主治：温肾安胎。适用于习惯性流产。

用法用量：每日晚睡前服。

艾草饼子

艾草做法：将五月艾草打成浆，再用糯米粉做成一个个艾草饼，口感上有很香浓的艾草香，并有少许的艾草苦味，吃后齿颊留香

三、艾草的药用选方

治卒心痛：白艾成熟者三升，以水三升，煮取一升，去滓，顿服之。若为客气所中者，当吐出虫物。

治脾胃冷痛：白艾末煎汤服二钱。

治肠炎、急性尿道感染、膀胱炎：艾叶二钱，辣蓼二钱，车前一两六钱。水煎服，每天一剂，早晚各服一次。

治气痢腹痛，睡卧不安：艾叶

治忽吐血一、二口，或心衄，或内崩：熟艾三鸡子许，水五升，煮二升服。

治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾叶煎服。

四、艾草的其他用法

除了吃艾外，现代最常用的艾草养生法包括艾灸、艾熏、泡脚、沐浴等。

1.将艾绒制成艾炷或艾条，点燃后借助药物熏熨或温灼体表穴位或患病部位，产生的药力和温热刺激通过经络的传导，可起到温经散寒、温通气血、祛风邪、补气助阳、温益脾肾、扶正祛邪等作用。

2.燃烧艾条的热力温和，能穿透皮肤，温经、散寒、止痛的功效较明显，加之艾叶具有抗菌消炎的作用，可以温暖经络、驱逐体内的寒湿。平时手脚冰凉、痛经的女性，可每天用艾叶煮水来泡脚，不仅能促进血液循环，还能治疗脚气，一举两得。

3.在沐浴时使用艾草，其精油成分可随蒸汽挥发出来，分布于口鼻呼吸道中，能杀灭细菌和病毒。另外，沐浴后的精油成分，还会在皮肤上形成天然保护膜，不仅能祛痱爽肤，清香的味道还能驱赶蚊虫。

艾草的用法如果细细说来，大概说上一天一夜也说不完吧。如果大家也有兴趣亲自去试一试艾草的功效，可以选择购买和自行种植两种方式哦。