婴儿健康哺育的要点

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婴儿健康哺育的要点

来源:未知 作者:佚名 发布时间:2023-01-19 22:49:25

1.吃母乳的婴儿,生后2—3个月是可以吃蔬菜汁和果汁的。4—5个月可吃少量煮蛋黄和米汤,也可少量吃些鱼肝油和维生素c等。6—7个月能吃些软粥和软面片。8—9个月可吃青菜和肉汤和豆腐还有鸡蛋羹。10—12个月可吃软饭和馒头饼干等。

2.每次最好加吃一种食物,等到孩子吃习惯了再加第二种,每次喂量由少渐多,但是注意不要过量。

3.喂辅助食物。最好在喂奶之前,这时婴儿胃里是空虚的,也比较容易接受食物,同时也有利于消化。

4.留意小儿每天的消化的情况,如果出现消化不良的症状,辅助食物应减量、暂停。

5.喂奶期间母亲要注意营养,可以使乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜和豆蛋还有肉类等食物,不可偏食。

6.乳母最好每天要经常保持卫生,例如:勤擦洗、勤换衣、喂奶前要洗。

7.喂奶次数,一般隔3—4小时喂1次,夜间最好不要喂,养成一种好习惯。每次喂奶20分钟,体弱的婴儿喂奶时间可长久一些,但最好也不要超过30分钟。

8.每次喂奶后,将小儿放在肩头,可以轻轻的拍打婴儿脊背,从而使吞进去的空气从胃里排出来,可以避免吐奶。

9.白天每喂两次奶的中间喂1次水,但也不要太多了。每天给婴儿喂水时,可以适当的加少量食盐。

10.婴儿3个月后,应有意识地让婴儿养成吃东西的好习惯,为断奶打下坚实的基础。婴儿满周岁时就可以断奶了,最迟不要超过1岁半。如果断奶过迟的话,乳汁稀薄,也就不能满足婴儿发育的正常需要,容易发生营养不良、贫血。


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