为什么说糖尿病是富贵病

养生之道网导读：为什么说糖尿病是富贵病？相信很多人都听过“糖尿病是吃出来的‘富贵病’”这句话。确实如此，随着生活水平的提高，患糖尿病的人越来越多，甚至青少年也出现了。那么，为什么说糖尿病是富贵病？看看下面的回答吧。

一、为什么说糖尿病是富贵病？富贵只是诱因：

从经济上来看，一个国家的人均GDP达到700～1700美元时，正是糖尿病的高发期。也就是说，解决了温饱，向小康方向奔去的人们开始富起来，很多人在这一时期身体迅速发胖，成为患糖尿病的重要诱因。从这个意义上说，糖尿病是富贵病。

富贵的诱因体现在几个方面

1、肥胖因素

肥胖是诱发2型糖尿病的一个重要原因，约有60%～80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者，肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比。中度肥胖者糖尿病发病率比正常体重者高4倍，而极度肥胖者则要高30倍，而且腹部肥胖较臀部肥胖者发生糖尿病的危险性更大。根本原因在于，肥胖者的胰岛素受体减少，对胰岛素的敏感性减弱，因而不能有效消耗和分解体内的糖，容易患糖尿病。

2、精米白面的“富贵饮食”

进食过多，高糖高脂肪饮食可诱发糖尿病。尤其是长期以精米精粉为主食，造成微量元素及维生素的大量丢失，诱发糖尿病。因为某些微量元素如锌、镁、铬等对胰岛素的合成及能量代谢都起着十分重要的作用。同时饮食过多而不节制，营养过剩，使原已有潜在功能低下的胰岛B细胞负担过重，造成胰岛素分泌减少，从而诱发糖尿病。所以形成了一种现象，生活越富裕，身体越丰满，糖尿病越多。

二、现代人如何应对糖尿病？专家指导：

专家指出，摄入肉类、油过多，容易造成体胖，令人体产生胰岛素抵抗，成为导致糖尿病的直接原因。专家提醒，糖尿病是可防可控的慢性病。通过合理膳食、适量运动和控制吸烟等干预措施，能够降低Ⅱ型糖尿病发生的风险，能够预防大约80%心脏病、脑卒中和糖尿病所导致的死亡。

专家说，糖尿病是一种不可治愈但可以控制的疾病，一旦患上糖尿病必须通过饮食控制、体育锻炼和药物治疗等方面“三管齐下”来治疗，缺一不可。

三、糖尿病是富贵病吗？另一种声音：

许多人提起糖尿病就说这是个富贵病，意思是说许多人在生活困难时没有患糖尿病，而在生活富裕后就得了糖尿病，多数糖尿病患者的家境殷实、吃得好，所以才发病。这种说法有一定的道理，但又并不完全正确。

我国在解放初期经济水平落后，人民生活水平较低，富裕的家庭较少，确实糖尿病的发病率相对较低。随着改革开放，先是部分地区人民富裕起来了，继而全国人民的生活也富裕起来了。糖尿病发病率也随着经济发展而迅速飙高，当然这也与医疗保健水平及人民健康意识的增加，而使患者就诊率、诊断率升高有关。

糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用的结果，2型糖尿病的遗传相当复杂，至今还未搞清楚。有的学者提出节俭基因学说，认为人类多年处于食品匮乏的状态，人体内适应这种环境而使人善于积攒能量，就产生节俭基因来调整机体代谢而适应生活环境，并以基因遗传的方式传给后代。

在经济突然发展，生活水平迅速提高时期，机体的饮食环境发生巨变，但节约基因却不能迅速消失，于是机体的代谢就不能负荷高热量、高脂高糖的食物，而引起机体代谢紊乱，发生糖尿病。