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文章目录一、怎样壮阳增大二、 壮阳食谱 三、 男性性功能障碍原因 怎样壮阳增大 1、壮阳增大要坚决戒绝烟酒。 阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就会受伤,会伤身。
2、壮阳增大要安全性地选择男性产品。 对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用;第二,效果要显着。 3、壮阳增大可穿纯棉内裤保持低温。 聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。 4、壮阳增大可冷热水交替浴。 使用冷热水交替浴,顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡,身体充分温热后,然后给阴部加冷水,待3分钟左右,阴茎阴囊收缩后再进入浴盆,如此反复3-5次,每天坚持精力更加充沛,减轻疲劳。 5、壮阳增大可阴茎拉伸。 有多种阴茎拉伸锻炼方式,不过所有的动作都有相同的原则:拉长阴茎组织的长度。长时间的拉伸,会让构成阴茎的细胞组织在长度方面有所提高,周长方面作用则不那么明显。 6、壮阳增大可用挤牛奶法。 也称jelq法,这是古老的阿拉伯游牧民族发明的壮阳动作,主要就是类似于“挤牛奶”的动作挤压阴茎,增加主导勃起的阴茎主体(corpora cavernosa)注入的血液容量,进而达到增大尺寸的目的。据说,如果经常做jelq动作,阴茎的尺寸本身也会变大。 壮阳食谱 1、 壮阳食谱 鸡肉配栗子。 鸡肉可以增强人体的造血功能,栗子重在健脾,有利于吸收鸡肉的营养成分,最好选老母鸡汤煨栗子。 2、 壮阳食谱 牛肉配土豆。 牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解便秘。 3、 壮阳食谱 鸭肉配山药。 老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳,山药的补阴之力更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,补肺。 4、 壮阳食谱 天然牡蛎汤。 鲜牡蛎肉60克洗净,切小片;紫菜清洗放入大碗中,加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟;取出加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒调匀。 5、 壮阳食谱 生炒鳝片。 黄鳝2条(约250g),大葱(胡葱)50g。黄鳝宰杀,取其肉,加盐控后,开水淋冲切成片,加料酒、姜汁、酱油,腌渍20分钟,放入由蒜、姜煸香的油锅中,炒透,加水煮熟,加盐、味精,煮之入味,撒上葱花,淋上麻油即可食用。 6、 壮阳食谱 绍酒醉虾。 虾600克,绍酒适量。将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。
男性性功能障碍原因 1、男性性功能障碍年龄因素。 男人二三十岁时候是性/欲最强的时候,年龄增长体力和雄激素呈减退趋势,可引起性/欲下降,如精/液量减少。 2、男性性功能障碍包皮过长引起的。 包皮过长,使得包皮龟头长期炎症刺激,龟头敏感性增强,久而久之,易产生性功能障碍。 3、男性性功能障碍身体体质。 性功能障碍其实有时候也是男性朋友身体体质下降的一个症状表现,利于内分泌失调,雄性激素分泌不足,就会引起男性性功能障碍。 4、男性性功能障碍情绪因素。 如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响,也可能影响性功能。 5、男性性功能障碍药物因素。 长期服用某些药物也可造成性功能障碍。不良嗜好长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒,长期大量吸烟导致的慢性尼古丁中毒,以及吸毒者都可能造成性功能障碍。
6、男性性功能障碍疾病因素。 患有泌尿生殖系统疾病,在性生活时出现不适反应,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等,亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性功能。
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