简单有效的自制减肥茶配方

肇庆在线

简单有效的自制减肥茶配方

来源:未知 作者:佚名 发布时间:2023-03-08 09:58:34

想要减肥,又怕运动?那就来学学自制减肥茶配方吧。简单又有效果的减肥茶,想要瘦身的你,还在等什么?

自制减肥茶配方

1、荷叶减肥茶

配方:荷叶3克、决明子6克、玫瑰花3朵

做法:荷叶、决明子和玫瑰花清洗干净,一同放到杯子里,加入沸水冲泡,盖好杯盖闷泡大约10分钟,代茶饮用。常饮这款自制减肥茶,不仅能消脂、排毒,还能美容养颜。

2、洛神花减肥茶

配方:洛神花4钱、荷叶半片、冰糖适量

做法:荷叶撕成小片、洗净,和洛神花一起放到锅里,倒入适量清水煲煮大约15分钟,加入适量冰糖搅拌融化即可饮用。这款自制减肥茶,味道好,能消食、减肥,效果不错。

3、山楂减肥茶

配方:山楂片5克、菊花5朵、洛神花2朵、普洱茶1克、冰糖适量

做法:山楂片、菊花、洛神花用水快速冲洗干净,沥干;把全部材料一同放到茶壶里,倒入沸水,闷泡大约15分钟,代茶饮用。想要瘦身的朋友,不妨按照以上的配方、做法去试试,简单又有效果哦。

4、桂花减肥茶

配方:桂花5克,荷叶、绿茶各3克

做法:锅里放适量清水,加入桂花、荷叶和绿茶一同煲煮。大约5分钟即可熄火,盖上锅盖稍微闷泡,滤渣后即可饮用。此款自制桂花减肥茶,配方用料和做法都非常简单,瘦身就是如此soeasy。

5、薏仁减肥茶

配方:荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮各适量

做法:取适量荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮清洗干净,晾干。然后把所有材料研磨成粉,每天取少许粉末,用沸水冲泡饮用。一天1次,这款自制减肥茶最适合高血脂的肥胖人群饮用,轻松就会达到瘦身的目的。


本文标题:简单有效的自制减肥茶配方 - 娱乐圈事
本文地址:http://www.zqzx.cc/yule/21029.html

    责任编辑:
    王勉个人简介 王勉是哪的人

    2022-08-30

    王勉个人简介 王勉是哪的人 王勉,中国内地脱口秀男演员,笑果文化传媒签约艺人,1994年5月7日出生于东北,毕业于沈阳师范大学播音主持专业。 2017年 ... [详细]

    漫威英雄的替身们

    2019-06-23

    锤哥的替身也是辣么的帅气! 副标题 锤哥的替身好多啊! 副标题 你杀了你的替身,你可就没替身啦! 副标题 嗯这个蛮像的! 副标题 一样帅! 副标题 这些都是替身,你没看错! 副标题 感觉绿巨人本尊不如替身帅啊! 副 ... [详细]

    LexBurner老婆奇怪姐照片,两人差点离婚现在已经复合

    2020-05-26

    LexBurner当年可是B站粉丝最高的UP主,后来被老番茄超越,尽管这样,依然是B站顶级流量,他原名周宇翔,1992年出生,不少人以为他刚刚大学毕业,其实年纪不小了,而且前几年还结婚了,老婆网络ID叫奇怪家的毛孩子不听话,所以网友喜欢称呼她为奇怪姐。 下面是 ... [详细]

    耳朵薄的男人命不好吗,中国富豪有小耳朵吗?

    2019-06-23

    耳朵是我们感受外界声音的重要器官,而它的外表就如同我们的相貌一样每个人都会有不同,无论是耳朵的大小和耳垂的薄厚程度都是不相同的。常听身边的一些老人说耳朵薄的人命不是很好,没有财运,而在民间也有很多传说,那么耳朵薄的男人命到底好不好呢? 耳朵 ... [详细]

    八卦:A妹为什么叫日本黑人女歌手、小牛牛、炸姐?

    2020-06-04

    欣赏A妹音乐的人,一定也很欣赏她的审美,还有她的为人,更有她的很多个外号,其实她本名就很好听,爱莉安娜格兰德,但是粉丝们还是比较喜欢那从名字中抽取的A妹简称,还有其他有趣的外号,我们就来八卦一下,A妹为什么叫日本黑人女歌手、小牛牛、炸姐? 八卦 ... [详细]

    图酷

    图说天下

    资讯排行

    肇庆在线 - 娱乐圈事 - 体育圈事 - 两性情感 - 星座命运 - 奇闻怪事 - 历史故事 - 科技资讯 - 图说天下 - 知识百科 - 图酷 - 娱乐八卦
    电脑版 | 移动端
    Copyright © 2002-2021 肇庆在线 版权所有 湘ICP备19002857号-1
    删帖请联系邮箱:2877366609@qq.com