音乐枕头是什么

音乐枕头是特别受欢迎的儿童可能有困难的时候睡着了，但它们可用于所有年龄段的人。音乐枕头适合住集体宿舍的人们睡前欣赏音乐，或者适合小孩、失眠人群使用。音乐枕头是一种电子装置，内部具有扬声器，能够播放音乐。在一般情况下，一个音乐枕设有一个端口音乐枕头，通过它来连接MP3播放器，用户可以选择他或她希望听到的MP3播放器的音乐和音乐将通过发挥的枕头。

音乐枕头也叫做mp3音乐睡枕，使用适之宝健康枕头和诺基亚手机使用的610型优质扬声器搭配，从扬声器喇叭上引出特制延长导线穿过枕心和枕套，导线在枕头外侧端部安装音量控制器，插头插装在电脑、mp3或家用电器的耳机插孔内；现在告诉你，音乐枕头适合住集体宿舍的学生等人群睡前欣赏音乐，适合白领不影响他人的时候听听喜欢的音乐，适合失眠人群使用，适合压力大的人群使用治疗和缓解自己的精神压力和舒缓紧张情绪，也适合儿童听妈妈亲自录制的儿童故事。

除音乐外，应付压力有很多种方式，但有些应对方式会引发更大的问题，比如药物滥用。而像生物反馈和冥想的方式，既可以提升身体的复原能力，又能增进身体的健康。舒缓的轻音乐以及来自大自然的声响是冥想时背景音乐的最佳选择，它能帮助士兵在没有治疗师的情况下，轻轻松松地在睡眠中得到有效的音乐治疗。

人的情绪活动受下丘脑、边缘系统及脑干网状结构控制。这些脑组织与植物神经系统密切相关，而后者又正好控制着人体内脏器官和内分泌腺体的活动，因而情绪紧张能通过一连串的反应，导致某些内脏器官病变。

音乐则能直接作用于下丘脑和边缘系统，对人的情绪进行双向调节。通过音乐放松治疗，可以在生物反馈仪上看到，人的血压下降、呼吸心率减缓、皮肤温度增高、肌电波下降、血容增加、脑电α波增多，人的内稳定恢复。音乐枕头采用的就是这种原理。

选择枕头需要注意：枕头的合理高度、枕头的合理硬度、枕头的透气性和弹性、头枕的合理位置等。另外不仅仅是枕头本身，在使用的时候也应该注意枕头的合理更换时间：

判断是否该换枕头的简便自查标准：

1、在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。

2、枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。

3、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。

4、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。

音乐枕头不仅具有普通毛绒玩具欣赏功能，既能做家居装饰，同时也可以做抱枕，靠垫，已经被很多年轻人和家人喜欢，成为过生日，送朋友，结婚的好礼物。