杨氏减肥茶(降三高)配方_杨氏减肥茶制作方法

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杨氏减肥茶(降三高)配方_杨氏减肥茶制作方法

来源:未知 作者:佚名 发布时间:2023-06-10 12:50:22

很多朋友都有肥胖的症状,如腰部粗壮,手臂粗壮,大腿粗大等。这些病症的存在不仅会影响他们的外表,还会对自身健康产生不良影响。因此,肥胖的朋友需要减肥才能保持健康。在过去的几年里,杨氏减肥茶非火。那么,你如何制作杨氏减肥茶吗?

自制杨氏减肥茶

杨氏减肥原理

生山楂具有健脾开胃的功效,能促进消化,提高人体的新陈代谢水平,从而减少脂肪在肠道内的堆积,以达到减肥的目的,而且生山楂可以降血压、降血脂。车前子能利尿祛湿,促进肠道蠕动,所以也能减肥。生决明子具有通便、降血压的作用,所以,不仅能减肥,还能治疗高血压。葛根能消渴,对三高有着很好的调节作用。生何首乌能润肠通便、降血脂,可见瘦身效果也是不错的。荷叶是常见的减肥中药,其减肥效果也是有目共睹的。

杨氏制作方法

杨氏减肥茶主要由生山楂、车前子、生决明子、葛根、生何首乌、荷叶组成。这款减肥茶适用于肥胖人群,且具有较好的减肥效果。而且这款减肥茶除了能瘦身以外,还能降三高,也就说能降血压、降血脂、降血糖,所以,三高人群也可以经常喝这款减肥茶。杨氏减肥茶的制作方法如下:第一步,将上述材料用料理机粉碎,然后装罐备用。第二步,取一个小勺子,然后从罐子里面勺一勺,放入杯中,然后用开水冲泡即可。一般建议每天喝五六次,减肥效果较佳。

很多想要减肥的朋友都想知道杨氏减肥茶的具体制作方法。其实,想要自制杨氏减肥茶并不难,上面为大家介绍了具体的制作步骤和相关的减肥原理,相信大家看了上面的介绍之后,已经对杨氏减肥茶有了较为深入的了解。如果想要喝减肥茶来减肥的话,这款减肥茶是不错的选择。


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