迷迭香茶

迷迭香茶的许多好处包括优化消化，增加认知功能，预防癌症，治疗皮肤状况，减少炎症，并缓解与之相关的疼痛。迷迭香茶还有助于消除焦虑，改善肝功能，促进头发健康等。但是，有一些副作用，如呕吐，恶心，痉挛，以及子宫收缩，使其在怀孕期间使用危险。

什么是迷迭香茶？

迷迭香茶是通过酿造迷迭香草的叶和茎而制成的，其具有分类学名称迷迭香

1杯水

如果需要，1茶匙蜂蜜或糖

第1步 - 将水在小锅中煮沸，然后减少热量。

第2步 - 将迷迭香草药加入水中，让其陡峭5-6分钟。

第3步 - 将混合物压成茶杯

第4步 - 如果需要，加入甜味剂。

迷迭香茶的副作用

迷迭香茶的副作用包括强烈的过敏反应，胃肠痛苦，子宫收缩，皮肤发红，出血性疾病甚至癫痫发作。这是由于这种草药中含有的强效精油，这种草药在大量消耗时会刺激身体。但是，如果你将摄入量限制在1-2杯准备好的迷迭香茶中，你就不应该经历这些副作用。在为您的健康养生添加任何草药之前，最好与您的医生讨论可能的相互作用或风险。

怀孕 - 在迷迭香茶中发现的一些化合物可能会刺激月经，这在怀孕期间是危险的，特别是在前两个三个月，因为它可能导致流产，子宫出血或早产。此外，哺乳期的母亲应避免迷迭香茶，因为一些在这种草药的挥发性成分可以通过母乳传递奶给婴儿。

癫痫发作 - 对于那些已知癫痫症的人，迷迭香茶中的一些有效成分可能会加剧这些症状。在尝试使用强效凉茶之前，请先咨询医生。

胃部问题 - 饮用迷迭香茶的一些最常见副作用包括恶心，呕吐，肠道炎症和痔疮出血。这通常只在消耗大量迷迭香时才能看到，而不是用于酿造这种茶的相对较少的量。

阿司匹林过敏 - 在迷迭香茶水杨酸盐中发现的一种化学物质与阿司匹林非常相似，如果你对阿司匹林过敏，你的身体可能会以类似的方式作出反应。

出血 - 如果您患有出血性疾病，迷迭香茶的抗凝血特性可能会使您的病情恶化。它也可以引起患有某些疾病的人的各种组织的瘀伤和压痛。再次，在尝试迷迭香茶之前先咨询医生。